Isi
- Kedalaman pase dari tempat tidur terangkat sangat penting untuk ergonomi
- Pembengkokan dalam merusak bagian belakang - Berkebun ergonomis
- Seberapa dalam ranjang yang ditinggikan?
- Tips
Tempat tidur yang terangkat harus memiliki tinggi punggung yang ramah
Kedalaman pase dari tempat tidur terangkat sangat penting untuk ergonomi
Raised bed tersedia dalam berbagai warna, bentuk, dan ukuran. Ada tempat tidur kecil yang ditinggikan untuk balkon, tempat tidur sayur besar yang ditinggikan di taman atau layar privasi di depan teras. Ada tempat tidur meja, tangga rendah dan banyak lagi. Semua bentuk ini memiliki kesamaan bahwa mereka harus dibangun dalam hal tinggi, kedalaman dan panjangnya dari sudut pandang ergonomis - jika tidak, sakit punggung tidak bisa dihindari.
Pembengkokan dalam merusak bagian belakang - Berkebun ergonomis
Siapa pun yang menempatkan ranjang di taman sering melakukannya demi kenyamanan berkebun. Cukup banyak setiap tukang kebun tahu perasaan bahwa setelah sore yang panjang penyiangan di kebun mengatur: menyiksa sakit punggung, yang dengan sedikit nasib buruk bertahan selama beberapa hari hingga berminggu-minggu. Idealnya, tempat tidur yang ditinggikan dirancang agar Anda dapat bekerja dengan nyaman dengan berdiri atau duduk dan menjangkau di mana saja.
Seberapa dalam ranjang yang ditinggikan?
Dalam hal ketinggian, tempat tidur semacam itu harus mencapai Anda ke panggul - tergantung pada ketinggian Anda antara 80 dan 100 inci. Di sisi lain, jika Anda ingin mengerjakan tempat tidur yang ditinggikan dalam posisi duduk, ketinggian antara 50 dan 60 sentimeter dan kursi terintegrasi direkomendasikan. Kedalaman tempat tidur atau lebar tempat tidur pada gilirannya tergantung pada panjang lengan Anda. Seperti halnya countertop, misalnya, untuk dapur yang pas, yang terbaik adalah memilih antara 120 dan 140 sentimeter untuk tempat tidur yang berdiri sendiri yang dapat digerakkan dari kedua sisi. Tempat tidur terbuka tidak boleh lebih lebar dari 60 hingga 70 sentimeter, setelah semua, Anda hanya dapat mencapai ini dari satu sisi.
Tips
Tentu saja, jika Anda ingin membangun tempat tidur kecil untuk anak-anak Anda, Anda perlu menggunakan dimensi khusus - tempat tidur ukuran dewasa cukup besar untuk anak-anak kecil dan karenanya tidak nyaman. Namun, perlu diingat bahwa anak-anak tumbuh cepat. Idealnya, tempat tidur yang ditinggikan dapat disesuaikan tinggi dan dalamnya - maka Anda dan anak-anak Anda akan semakin menikmatinya.